حديقة

28 أطعمة صحية للمساعدة في خفض ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية

28 أطعمة صحية للمساعدة في خفض ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مصطلح "ضغط الدم" يشبه إلى حد كبير ضغط الهواء في الإطارات أو ضغط الماء في الخرطوم. إنها قوة الدم الذي يدفع ضد جدران الشريان أثناء تحركه عبر الجسم. الشرايين لها سعة معينة فقط.

يمكن أن يهدد الضغط المفرط "ارتفاع ضغط الدم" الشرايين السليمة مما يؤدي إلى حالات يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية.

هل تريد البدء في خفض ضغط الدم لديك؟ إحدى الطرق هي أن تبدأ رحلتك إلى صحة أفضل من خلال تناول أطعمة أفضل.

على الرابط أدناه ، يشارك موقع bembu.com أكثر من 20 نوعًا مختلفًا من الأطعمة الصحية التي يمكنك دمجها في نظامك الغذائي للمساعدة في خفض ضغط الدم.

أطعمة مثل الجزر ودقيق الشوفان والتوت والفول والشوكولاتة الداكنة والسبانخ. ستتعلم أيضًا الأطعمة التي يجب تجنبها والتي ترفع مستويات ضغط الدم. لمزيد من التفاصيل ، انقر على الرابط أدناه:

انضم إلى النشرة الإخبارية المجانية للعناية بالنباتات

بإدخال عنوان بريدك الإلكتروني ، فإنك توافق على تلقي رسالة إخبارية يومية عبر البريد الإلكتروني من Plant Care Today. سنحترم خصوصيتك ونلغي اشتراكك في أي وقت.


شاهد الفيديو: أطعمة تساعد مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Meztiramar

    لا أعلم أن أقول ذلك أيضًا

  2. Melborn

    برافو ، فكرتك المفيدة

  3. Zolozragore

    أهنئ ، يا له من إجابة ممتازة.

  4. Berkley

    ما اتضح ВЄ؟



اكتب رسالة